最近、天気が良くない日々が続いていますね、 気圧が下がると頭痛がする方もたくさんいらっしゃると思います。
かく言う私もその一人。
私の場合、頭が痛くなると一歩踏み出す度にガンガンと響く痛みがします。
また低気圧以外にも熱中症や脱水症状でも頭痛がするのです。 先日、丁度おやすみの日だったのでラッキーだったのですが、動けないほどの頭痛に苦しみました。
低気圧からくるやつだろうと思い頭痛薬を飲んで2時間ほど睡眠をとったのですが、全く改善されず、、、
いつもならこれで治るのにどうしてだろうと考えるとほぼ一日水分を取っていなかったことを思い出しました。
寝てる間はもちろん水分補給ができないのでそこで脱水も加速したんだろうなぁ、、
低気圧と軽度の熱中症のダブルパンチが頭を襲ったんだろうと思います。
水分はしっかり取らなければと強く思った出来事でした。
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